Trainingen voor kinderen en jongeren

Naar schatting maken 1 op de 22 jongeren een depressie door. Dit zijn forse cijfers: in een klas van 25 leerlingen zijn er gemiddeld 5 leerlingen met psychische problemen en 1 met een depressie. (RIVM 2023) Ook zien wij dat de sociale media invloed heeft op je mentale gezondheid.

Vanuit deze insteek gaan wij in gesprek met jongeren van de bovenbouw.

Tijdens de lessen gaan wij uit van positieve psychologie en de eigen kracht van jou. In de Goed te Passe lessen komt onder andere aan de orde:

- Het bespreekbaar maken van onderwerpen als gelukkig en ongelukkig voelen;
- Nadenken over de invloed van denken en doen op het gevoel;
- Nadenken over contact maken en wat het met je kan doen;
- Hoe werkt dat nu in het hoofd met je voel en denkbrein.
- Het omgaan met en oplossen van ervaren problemen.

Het programma bestaat uit 4 lessen met de klas, die bestaan uit verschillende werkvormen. Dit kunnen filmpjes, actief bezig zijn en ervaren wat het met je doet. En natuurlijk tips en trucs!

Meld je (kind) hier aan voor de training.

Met GroepsGeluk – systemisch werken in de klas – maak je de dynamiek van de groep zichtbaar middels houten poppetjes, picto’s, symbolen en ander klein materiaal op tafel. Hierdoor krijgen zowel de leerkrachten / mentoren als de leerlingen inzicht in de processen die spelen in de groep.

Wanneer je deze dynamiek zichtbaar maakt, heb je een effectieve tool in handen om een fijn pedagogisch klimaat te creëren. In lastige situaties kun je direct de balans herstellen. Zo blijft je groep gelukkig en in een gelukkige groep kan iedereen zich optimaal ontwikkelen.

Een GroepsGeluk sessie duurt ongeveer 1 uur. Afhankelijk van wat er speelt in de klas kunnen er meerdere sessies gedaan worden. Voor verdere vragen kan er contact opgenomen worden met Ellen Dekker of Melissa Jansma.

Meld je (kind) hier aan voor de training.

Wat is sociaal vaardig?

Met sociale vaardigheden, ben je in staat om op een goede manier met jezelf en andere mensen om te gaan.

Een aantal voorbeelden van sociale vaardigheden zijn:

- Contacten leggen;
- Een gesprek beginnen;
- Omgaan met kritiek;
- Opkomen voor jezelf;
- Omgaan met gevoelens;
- Omgaan met pesten.

Als je eigen grenzen overschreden worden, kun je voor jezelf
opkomen met woorden en lichaamstaal.

Tijdens deze training voor leerlingen van groep 5 t/m 8 ontdek je je eigen kracht en mogelijkheden.
Je leert je op een weerbare manier op te stellen in school, buiten schooltijd en in lastige situaties.
Er worden verschillende werkvormen gebruikt, die je helpen te kijken naar je wat jij kan en niet naar wat je niet kunt. Wij zijn een voorstander van ervarend leren, dus leren door doen ! Dit doen we met spel, rollenspellen en fysieke oefeningen.

De training is na schooltijd en duurt een uur. In Meppel wordt de training op de dinsdagmiddag gegeven en in Westerveld in Uffelte op de donderdagmiddag. Meer informatie is op aanvraag te krijgen.

Meld je (kind) hier aan voor de training.

Tijdens deze gastlessen wordt er een op maat gemaakt programma aangeboden rondom het onderwerp social media.  Hierbij valt te denken aan onderwerpen als;  schermtijd, online pesten, herkennen van nep accounts.   In overleg wordt het programma samengesteld.  Dit kan bijv. 1 les zijn maar er is ook de mogelijkheid om te denken aan meerdere lessen zodat er wat meer de diepte in gegaan kan worden met de leerlingen.

Het verzorgen van een ouderavond rondom het onderwerp social media is ook mogelijk. De invulling hiervan kan ook samen afgestemd worden.

Meld je (kind) hier aan voor de training.

Wat is Stress?

Stress is wat je voelt als je gespannen bent. Stress is ook wat je voelt als je iets moet doen wat je spannend of niet zo leuk vindt. Stress kan door veel verschillende
situaties veroorzaakt worden. Hoe reageer jij als je stress voelt? Als je een toets moet maken, of een spreekbeurt houden, zou je dan het liefst onder de tafel willen kruipen? Voel je je dan boos of verdrietig? Een beetje stress is dus helemaal niet erg.
Wel is het goed om hulp te zoeken als je erg veel of langdurig stress ervaart.

In de stress les(s)en leggen wij uit wat stress is, wat er gebeurt in je lichaam en hoofd.

Wij helpen vooral om de stress te verminderen en wat je er zelf aan kunt doen. Hierbij maken we gebruik van oefeningen en spel.
Het programma is gericht op kinderen van groep 7 en 8 basisschool, V.O. en MBO.

Voor meer informatie neem contact met ons op via de contact gegevens.

Meld je (kind) hier aan voor de training.

Seksualiteit is het uiten van liefde.

Als het goed is, leer je van jongs af aan hoe je met seksualiteit moet omgaan en waar grenzen van seksualiteit liggen. In de puberteit moet je leren hier in de praktijk mee om te gaan. Omdat je bijzonder en uniek bent, is het van groot belang om goed voor jezelf en je eigen lichaam te zorgen. Op een gepaste manier moet je voor jezelf opkomen en verdedigen. We noemen dit weerbaarheid. Het kan gebeuren dat iemand dichterbij komt dan je zelf zou willen. Met woorden maar het kan ook fysiek zijn, op seksueel gebied. Je bent in je seksualiteit kwetsbaar. Daarom is het belangrijk dat je leert om gezonde keuzes te maken, om weerbaar te zijn in seksualiteit.

Door de komst van de nieuwe media worden jongeren overspoeld met allerhande beelden en boodschappen over seksualiteit. Vaak eenzijdig, waarbij meisjes lustobject zijn en jongens als stereotype macho worden neergezet.

Het denken, praten en handelen van de jongeren wordt hierdoor beïnvloed.
Tijdens de lessen die wij op school verzorgen, gaan wij hierover in gesprek.
Een groepsprogramma ter voorkoming van grensoverschrijdend gedrag. De training bestaat uit 4 bijeenkomsten en wordt sekse specifiek gegeven.

Meer informatie is op aanvraag te verkrijgen via de contactgegevens.

Meld je (kind) hier aan voor de training.

Meidenvenijn is geen simpele vorm van pesten, maar juist onderhuids pesten, wat door meiden in een groep gebeurt. Dit onderhuids pesten is moeilijk op te merken en gebeurt stiekem en daarbij worden de sociale relaties in de groep gebruikt. Wij gaan hierover met elkaar in gesprek, doen oefeningen en ervaren wat het met je doet. Maar het is vooral leren door te doen.

Hoe vorm je een eigen mening, op welke manier maak je de ander duidelijk wat je wel of niet wil, hoe ga je om met sociale media en wat vind je daarvan? 

- Meer inzicht krijgen in het gedrag en de rollen van de meiden;
- Bewust worden van het effect van gedrag op anderen;
- Onderkennen van de eigen kwaliteiten;
- Leren ombuigen van negatief gedrag naar positief gedrag.

Met deze training hopen we bewustwording te vergroten en het zelfvertrouwen te versterken.
De training wordt veelal op school gegeven met alleen de meiden.
De prijs, tijden, dagen variëren en worden na intake met de leerkracht in overleg gepland.

De training bestaat uit reeks van 5-6 lessen.

Vanuit Welzijn MensenWerk worden trainingen op scholen ingezet om onveilige of probleemklassen en docenten op het basis en voortgezet onderwijs te begeleiden. Meerdere trainingen worden door gemeenten gesubsidieerd. Interesse? Bel of mail met Welzijn MensenWerk voor een vrijblijvende afspraak. Of neem contact met de maatschappelijk werker op school.

Meld je (kind) hier aan voor de training.

Deze spel- en praatgroep is bedoeld voor alle kinderen van de basisscholen, die een echtscheiding hebben meegemaakt. Belangrijk is dat de scheiding minimaal een half jaar geleden is.

Kinderen kiezen niet voor de scheiding van hun ouders. Het overkomt ze. Hoe ze omgaan met de veranderde situatie kan zeer verschillend zijn.

Kinderen en jongeren die een scheiding hebben meegemaakt kunnen in de groep:

Beter leren omgaan met gedachten en gevoelens over de scheiding;

Praten over wat ze moeilijk vinden aan de scheiding en herkenning vinden – hun hart luchten en elkaar helpen met oplossingen – de scheiding beter leren verwerken waardoor problemen zich minder stapelen en er minder hinder wordt ondervonden in het dagelijkse leven.

Wat doen we in de groep?
We komen 8 keer bij elkaar gedurende een uur onder schooltijd met maximaal 8 kinderen. We gebruiken verschillende manieren zoals een spel, vragenkaartjes, werkbladen en, tekenen om onderwerpen die met scheiding te maken hebben aan bod te laten komen.

Meld je (kind) hier aan voor de training.

In de training groepsvorming en dynamiek in de klas gaat het om: hoe ga je als klas met elkaar om? Hoe is de groepssamenstelling en de dynamiek in de klas? We gaan samen aan de slag met doeltreffende oefeningen om positieve groepsvorming te realiseren.

De oefeningen zijn aangepast aan de ontwikkelingsfase van de klas als groep.

De volgende thema’s komen aan bod:
Luisteren, gevoelens tonen en herkennen, inleven in een ander, complimenten en bemoedigen, elkaar helpen, onderhandelen, conflicten voorkomen en oplossen, feedback geven, omgaan met kritiek, fouten toegeven, nee zeggen en aanpakken.

Het is vooral een praktische training.

De trainers kijken naar de groepsdynamica en de groepsfasen. Hier kun je gebruik van maken om de groep positief te ondersteunen.

De lessen worden op maat gemaakt in overleg met de leerkracht. Samen op zoek naar een positief leerklimaat.

Meld je (kind) hier aan voor de training.

Spannend hoor om naar de brugklas te gaan, wisselende docenten, nieuwe vrienden maken, en jij zelf die verandert. En dan krijg je ook nog eens al dat huiswerk. Kun jij dat al plannen? In de lessen die worden gegeven op school onder schooltijd met je groep gaan we het hier over hebben.

Wat kun je verwachten:
Thema’s die wij gebruiken zijn: lekker jezelf zijn door middel van je kwaliteiten, groepsdruk, media, oplossingen bedenken en hulp vragen.
Nieuwe vrienden maken en zelfvertrouwen.

De training bestaat uit drie bijeenkomsten van een uur en wordt onder schooltijd gegeven aan einde van het schooljaar met groep 8.

Meld je (kind) hier aan voor de training.